A DAPIBGE deu início, na última quinta-feira (05/03), ao Projeto Saúde e Bem-Estar, uma iniciativa voltada à promoção da qualidade de vida dos associados por meio da prática de atividades físicas e momentos de cuidado com o corpo e a mente.
O primeiro encontro contou com aulas de yoga, meditação, ginástica e alongamento, proporcionando aos participantes uma tarde dedicada ao movimento, ao relaxamento e ao fortalecimento da saúde.
As atividades são conduzidas por profissionais especializadas e acontecerão todas as quintas-feiras, das 13h às 15h, na sede da DAPIBGE.
As aulas são ministradas pelas professoras Mariana Totti, responsável pelas práticas de yoga, e Joice Amaral, que conduz as atividades de ginástica com pilates de solo e alongamento.
Mesmo com um grupo inicial reduzido de participantes neste primeiro encontro, a expectativa é que cada vez mais associados possam conhecer e participar da iniciativa. A DAPIBGE seguirá reforçando a divulgação do projeto, incentivando a presença dos associados para aproveitar esse momento de convivência, saúde e bem-estar.
A associação agradece às professoras Mariana Totti e Joice Amaral pelo incentivo, dedicação e apoio aos associados neste início do projeto.
A DAPIBGE reforça o convite para que todos venham participar das atividades, trazendo roupa confortável e garrafinha de água, e aproveitem esse espaço de cuidado com a saúde e a qualidade de vida.